การใส่แว่นแล้วสบายตาหรือไม่สบายตาขึ้นอยู่กับปัจจัย 3 ประการหลัก ที่ต้องทำงานสอดคล้องกัน
1. ขั้นตอนการตรวจ
การตรวจวัดค่าสายตามีความสำคัญเพื่อให้ได้ค่าสายตาที่ถูกต้องและเหมาะสม ควรเตรียมตัวเองให้พร้อมก่อนตรวจวัดสายตา และมองหาร้านแว่นตาที่น่าเชื่อถือที่มีนักทัศนมาตร
2. แว่นที่ใส่
ค่าสายตา
ค่าสายตาที่ซับซ้อน (เช่น สั้น + เอียงสูง) อาจต้องปรับค่อยๆ และฝึกบริหารกล้ามเนื้อตา
โครงสร้างเลนส์
- Spheric lens: ไม่เหมาะกับค่าสายตาสูง ภาพบิดเบี้ยวเมื่อเหลือบมองด้านข้าง
- Aspheric lens: รองรับค่าสายตาสูง ภาพด้านข้างเป็นธรรมชาติ มุมมองกว้าง
- Double Aspheric lens: เลนส์บางเบา รองรับค่าสายตาสูงมาก มุมมองกว้าง เป็นธรรมชาติ
ประเภทเลนส์
- Single lens: มองได้ 1 ระยะ เหมาะสำหรับคนที่กำลังการเพ่งยังดีเพียงพอ
- Bifocal lens: มองได้ 2 ระยะ มีรอยต่อ ภาพกระโดดเมื่อเปลี่ยนระยะมอง
- Progressive lens: มองได้ทุกระยะ มีภาพบิดเบือนด้านข้าง
- Degressive lens: ใช้มองระยะใกล้และไกลไม่เกิน 4 เมตร มุมมองกว้างกว่าโปรเกรสซีฟ
- Antifatigue lens: ลดอาการตาล้าจากการใช้งานระยะใกล้
3. ระบบการมองเห็น
ระบบการมองเห็นที่ดีต้องอาศัย 4 ระบบ:
- ระบบหักเหแสง: แก้ไขได้ด้วยแว่นตา คอนแทคเลนส์ หรือ Lasik
- ระบบประสาท: สมองประมวลผลสัญญาณจากดวงตา
- ระบบสั่งการ: ควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อตา
- สุขภาพตา: ดูแลดวงตาให้แข็งแรงปราศจากโรค